Меню для похудения на 4 недели: готовим на 2 дня
Длительность 28 дней
Цена 500 грн
500 грн
Приветствую вас! Меня зовут Юлия Науменко, и я рада пригласить Вас в проект ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ. Это не просто очередная диета — это трансформация благодаря вкусному и сбалансированному питанию, поддержке и заботе. Я всегда рядом, ведь сама проходила этот путь и знаю, насколько важна поддержка. Эта программа создана для женщин, которые хотят изменить свою жизнь, но не имеют возможности тратить много времени на ежедневную готовку.
ЧТО ВХОДИТ В ПРОЕКТ:
В этой программе мы готовим блюда на 2 дня.
Легкая планировка и приготовление рациона для занятых женщин, которые хотят быть в форме, но не имеют много времени для того, чтобы ежедневно стоять на кухне.
В меню только вкусные, сбалансированные и полезные блюда, которые Вы сможете быстро приготовить и сохранить на несколько дней.
Уход за собой
3 видеоурока от визажиста – легкий макияж для подчеркивания природной красоты, который Вы сможете делать в считанные минуты.
3 видеоурока от стилиста — как подобрать одежду, чтобы подчеркнуть Ваши лучшие черты, сохраняя стиль и комфорт.
3 видеоурока от массажиста – эффективный самомассаж, чтобы снять напряжение и улучшить качество кожи.
3 видеоурока от косметолога — как ухаживать за кожей для сохранения молодости, даже если у Вас есть несколько минут в день.
3 видеоурока по фейсфитнесу – быстрые упражнения для коррекции морщин и улучшения упругости кожи лица.
Физическая активность
Видеотренировка для похудения и растяжки — в домашних условиях или тренажерном зале, которые помогут Вам поддерживать форму без труда.
Видеотренировка со стретчингом – не сложные упражнения на растяжку, позволяющие снять напряжение и улучшить гибкость тела.
Психологическая поддержка
Моя цель — создать для Вас удобный и эффективный путь к изменениям. В рамках этого проекта Вы будете готовить только два дня в неделю, а всё остальное время наслаждаться вкусными и полезными блюдами без стресса и раздумий, что приготовить.
ЧТО ВХОДИТ В ПРОЕКТ:
В этой программе мы готовим блюда на 2 дня.
Легкая планировка и приготовление рациона для занятых женщин, которые хотят быть в форме, но не имеют много времени для того, чтобы ежедневно стоять на кухне.
В меню только вкусные, сбалансированные и полезные блюда, которые Вы сможете быстро приготовить и сохранить на несколько дней.
Уход за собой
3 видеоурока от визажиста – легкий макияж для подчеркивания природной красоты, который Вы сможете делать в считанные минуты.
3 видеоурока от стилиста — как подобрать одежду, чтобы подчеркнуть Ваши лучшие черты, сохраняя стиль и комфорт.
3 видеоурока от массажиста – эффективный самомассаж, чтобы снять напряжение и улучшить качество кожи.
3 видеоурока от косметолога — как ухаживать за кожей для сохранения молодости, даже если у Вас есть несколько минут в день.
3 видеоурока по фейсфитнесу – быстрые упражнения для коррекции морщин и улучшения упругости кожи лица.
Физическая активность
Видеотренировка для похудения и растяжки — в домашних условиях или тренажерном зале, которые помогут Вам поддерживать форму без труда.
Видеотренировка со стретчингом – не сложные упражнения на растяжку, позволяющие снять напряжение и улучшить гибкость тела.
Психологическая поддержка
Моя цель — создать для Вас удобный и эффективный путь к изменениям. В рамках этого проекта Вы будете готовить только два дня в неделю, а всё остальное время наслаждаться вкусными и полезными блюдами без стресса и раздумий, что приготовить.
