Меню для схуднення на 4 тижні: готуємо на 2 дні
Тривалість 28 днів
Ціна 500 грн
500 грн
Вітаю вас! Мене звати Юлія Науменко, і я рада запросити Вас до проєкту ПЕРЕВТІЛЕННЯ. Це не просто ще одна дієта — це трансформація за рахунок смачного та збалансованого харчування, підтримки, я завжди з Вами, адже цей шлях я проходила, і знаю наскільки важлива рука допомоги. Ця програма створена для жінок, які хочуть змінити своє життя, але не мають можливості витрачати багато часу на щоденне приготування.
Моя мета — створити для Вас зручний та ефективний шлях до змін. У цій програмі Ви будете готувати тільки два дні на тиждень, а решта часу насолоджуватиметесь смачними та корисними стравами без стресу та обміркувань, що приготувати.
ЩО ВХОДИТЬ ДО ПРОЄКТУ:
В цій програмі ми готуємо страви на 2 дні
Легке планування і приготування раціону для зайнятих жінок, які хочуть бути у формі, але не мають багато часу для того аби щоденно стояти на кухні.
У меню — лише смачні, збалансовані та корисні страви, які Ви зможете швидко приготувати та зберегти на кілька днів.
Догляд за собою
3 відеоуроки від візажиста — легкий макіяж для підкреслення природної краси, який Ви зможете робити за лічені хвилини.
3 відеоуроки від стиліста — як підібрати одяг, щоб підкреслити Ваші найкращі риси, зберігаючи стиль та комфорт.
3 відеоуроки від масажиста — ефективний самомасаж, щоб зняти напругу та покращити якість шкіри.
3 відеоуроки від косметолога — як доглядати за шкірою для збереження молодості, навіть якщо у Вас є лише кілька хвилин на день.
3 відеоуроки з фейсфітнесу — швидкі вправи для корекції зморшок та покращення пружності шкіри обличчя.
Фізична активність
Відеотренування для схуднення та розтяжки — в домашніх умовах або тренажерному залі, які допоможуть Вам підтримувати форму без великих зусиль.
Відеотренування зі стретчингом — не складні вправи на розтяжку, які дозволяють зняти напругу та покращити гнучкість тіла.
Психологічна підтримка
Моя мета — створити для Вас зручний та ефективний шлях до змін. У цій програмі Ви будете готувати тільки два дні на тиждень, а решта часу насолоджуватиметесь смачними та корисними стравами без стресу та обміркувань, що приготувати.
ЩО ВХОДИТЬ ДО ПРОЄКТУ:
В цій програмі ми готуємо страви на 2 дні
Легке планування і приготування раціону для зайнятих жінок, які хочуть бути у формі, але не мають багато часу для того аби щоденно стояти на кухні.
У меню — лише смачні, збалансовані та корисні страви, які Ви зможете швидко приготувати та зберегти на кілька днів.
Догляд за собою
3 відеоуроки від візажиста — легкий макіяж для підкреслення природної краси, який Ви зможете робити за лічені хвилини.
3 відеоуроки від стиліста — як підібрати одяг, щоб підкреслити Ваші найкращі риси, зберігаючи стиль та комфорт.
3 відеоуроки від масажиста — ефективний самомасаж, щоб зняти напругу та покращити якість шкіри.
3 відеоуроки від косметолога — як доглядати за шкірою для збереження молодості, навіть якщо у Вас є лише кілька хвилин на день.
3 відеоуроки з фейсфітнесу — швидкі вправи для корекції зморшок та покращення пружності шкіри обличчя.
Фізична активність
Відеотренування для схуднення та розтяжки — в домашніх умовах або тренажерному залі, які допоможуть Вам підтримувати форму без великих зусиль.
Відеотренування зі стретчингом — не складні вправи на розтяжку, які дозволяють зняти напругу та покращити гнучкість тіла.
Психологічна підтримка
