Проєкт Перевтілення NEW Жовтень
Старт 18 жовтня
Тривалість 21 день
Ціна 800 грн
800 грн
ОНОВЛЕНИЙ проєкт «Перевтілення Жовтня» — це комплексна 21-денна програма трансформації, яка допоможе не лише знизити вагу, а й змінити ставлення до себе, покращити самопочуття, зовнішність та сформувати корисні звички на довгий термін
Проєкт ПОВНІСТЮ ОНОВЛЕНО:
- Змінено формат, наповнення та склад матеріалів, щоб зробити процес максимально ефективним, комфортним і результативним
Старт проєкту: 19 жовтня
Тривалість: 21 день
Вартість участі: УСЬОГО 800 грн
ГОЛОВНИЙ ПРИЗ ПРОЄКТУ — новенький iPhone для переможця
ЩО ВХОДИТЬ У ПРОЄКТ:
- Комплексна 21-денна система роботи над харчуванням, тілом, зовнішністю та внутрішнім станом
- Меню на 3 або 5 прийомів їжі на вибір
- Новий раціон щотижня для знайомства з різними смаками, продуктами та корисними звичками
- Приготування страв одразу на 2 дні для економії часу
- Дні з полегшеними стравами для комфортного проходження проєкту
- Доступна продуктова корзина та система автозамін продуктів
- Гарантований результат — втрата від 5 кг за період проєкту
- Відеолекції від 9 експертів проєкту, присвячені жіночій енергії, красі та гармонійному способу життя:
- Стиліст
- Фейсбілдінг (обличчя та шия)
- Масажист
- Косметолог
- Психолог (жінка)
- Візажист
- Стретчинг
- Психолог (чоловік)
БОНУСНИЙ ПАКЕТ МАТЕРІАЛІВ:
- Учасники отримують доступ до бази знань та П'ЯТИ ПРАКТИЧНИХ ГАЙДІВ:
Гайд 1.
- Основні правила харчування за КБЖВ, конструктор раціону та метод здорової тарілки
Гайд 2.
- «Антизрив» — покроковий алгоритм контролю харчування без голодувань та жорстких обмежень
Гайд 3.
- «Голод чи емоційний апетит?» — як розрізняти сигнали організму та правильно на них реагувати
Гайд 4.
- «Мої наступні 30 днів» — стратегія закріплення результату та уникнення повернення до старих звичок
Гайд 5.
- Як правильно читати етикетки в магазині та створити свій ідеальний холодильник
ДОДАТКОВО У ПРОЄКТІ:
- Челендж «21 нова звичка».
- Щоденний трекер активності
- Особливості харчування та підтримки жіночого здоров’я під час менструального циклу
- Кулінарні лайфхаки: заміна продуктів, приготування соусів і маринадів, особливості вживання алкоголю та принципи здорового приготування їжі
- Солодощі без почуття провини
- Щоденні практики для підтримки мотивації та внутрішнього ресурсу
Цей проєкт створений для жінок, які прагнуть отримати реальний результат, сформувати здорові звички та навчитися підтримувати свою форму без виснажливих дієт і постійних зривів
ПРИЄДНУЙТЕСЬ ВЖЕ ЗАРАЗ і зробіть перший крок до свого нового, здорового та впевненого життя!
Проєкт ПОВНІСТЮ ОНОВЛЕНО:
- Змінено формат, наповнення та склад матеріалів, щоб зробити процес максимально ефективним, комфортним і результативним
Старт проєкту: 19 жовтня
Тривалість: 21 день
Вартість участі: УСЬОГО 800 грн
ГОЛОВНИЙ ПРИЗ ПРОЄКТУ — новенький iPhone для переможця
ЩО ВХОДИТЬ У ПРОЄКТ:
- Комплексна 21-денна система роботи над харчуванням, тілом, зовнішністю та внутрішнім станом
- Меню на 3 або 5 прийомів їжі на вибір
- Новий раціон щотижня для знайомства з різними смаками, продуктами та корисними звичками
- Приготування страв одразу на 2 дні для економії часу
- Дні з полегшеними стравами для комфортного проходження проєкту
- Доступна продуктова корзина та система автозамін продуктів
- Гарантований результат — втрата від 5 кг за період проєкту
- Відеолекції від 9 експертів проєкту, присвячені жіночій енергії, красі та гармонійному способу життя:
- Стиліст
- Фейсбілдінг (обличчя та шия)
- Масажист
- Косметолог
- Психолог (жінка)
- Візажист
- Стретчинг
- Психолог (чоловік)
БОНУСНИЙ ПАКЕТ МАТЕРІАЛІВ:
- Учасники отримують доступ до бази знань та П'ЯТИ ПРАКТИЧНИХ ГАЙДІВ:
Гайд 1.
- Основні правила харчування за КБЖВ, конструктор раціону та метод здорової тарілки
Гайд 2.
- «Антизрив» — покроковий алгоритм контролю харчування без голодувань та жорстких обмежень
Гайд 3.
- «Голод чи емоційний апетит?» — як розрізняти сигнали організму та правильно на них реагувати
Гайд 4.
- «Мої наступні 30 днів» — стратегія закріплення результату та уникнення повернення до старих звичок
Гайд 5.
- Як правильно читати етикетки в магазині та створити свій ідеальний холодильник
ДОДАТКОВО У ПРОЄКТІ:
- Челендж «21 нова звичка».
- Щоденний трекер активності
- Особливості харчування та підтримки жіночого здоров’я під час менструального циклу
- Кулінарні лайфхаки: заміна продуктів, приготування соусів і маринадів, особливості вживання алкоголю та принципи здорового приготування їжі
- Солодощі без почуття провини
- Щоденні практики для підтримки мотивації та внутрішнього ресурсу
Цей проєкт створений для жінок, які прагнуть отримати реальний результат, сформувати здорові звички та навчитися підтримувати свою форму без виснажливих дієт і постійних зривів
ПРИЄДНУЙТЕСЬ ВЖЕ ЗАРАЗ і зробіть перший крок до свого нового, здорового та впевненого життя!
